Физиология профессионального труда и профилактика утомляемости

Содержание:

Введение.

1. Психофизиологические подходы к эффективности профессиональной деятельности.
1.1 Психофизиологическая структура работоспособности.
1.2 Виды и формы работоспособности.

2. Динамика и факторы, определяющие психофизиологическую структуру работоспособности.
2.1 Динамика работоспособности человека в труде. Виды функциональных состояний.
2.2 Профессиональное утомление и переутомление.
2.3 Состояние монотонии и психического пресыщения в труде.
2.4 Профессиональный стресс.

3. Пути оптимизации состояний работоспособности субъекта труда.
3.1 Режимы труда и отдыха.
3.2 Активный отдых.
3.3 Использование температурных, светоцветовых и вкусовых воздействий 
3.4 Функциональная музыка.
3.5 Методы нервно-мышечной релаксации, самогипноз и внушение.

Заключение.

Список литературы.